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、为什么水越喝越渴？要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题

神奇的磁化水

磁化水是一种被磁场磁化了的水。让普通水以一定流速，沿着与磁力线平行的方向，通过一定强度的磁场，普通水就会变成磁化水。磁化水有种种神奇的效能，在工业、农业和医学等领域有广泛的应用。

饮用水要保证足够营养否则危害健康

在23日举办的水中矿物质和健康国际论坛上，数位专家认为，饮用水中的营养素与人体健康关系密切，饮用水不仅要保证充足的量，更要保证足够营养，否则将危害健康。北京大学营养系主任、中国营养学会副理事长马冠生认为，饮用水中的钙和镁在预防心血管疾病方面有一定作用，水中矿物质摄入占膳食总摄入的贡献最高可达20%。记者也注意到，世界卫生组织也专门对此问题开展过专题研讨，并且相关研究内容已经汇集成《饮用水中

保持身体健康，其实很简单

每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。《指南》还提出平衡膳食模式，谷类为主是平衡膳食模式的重要特征，膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上。提倡每天摄入谷薯类食物250—400克，其中50—150克全谷杂粮，加上50—100克薯类，大致相当于主食的1/3—1/2。广东省营养学会临床营养专业委员会主任委员、广东省